تبلیغات
FASHION BAX - پست های اموزش
FASHION BAX



             «قابل توجه استفاده کنندگان از کاندوم، روش‌های منقطع و یا طبیعی»

 

   خانم گرامی، چنانچه برای پیشگیری از بارداری از کاندوم، روش‌های منقطع و یا طبیعی استفاده می‌کنید و پس از نزدیکی متوجه شدید که کاندوم استفاده شده سوراخ یا پاره شده است و یا به هر دلیل احساس کردید که نزدیکی شما مشکوک به وقوع حاملگی است با استفاده از روش اورژانس پیشگیری از بارداری به شکل زیر می‌توانید از وقوع یک حاملگی ناخواسته جلوگیری نمایید.
تعریف:
   در این روش با استفاده از قرص‌های ترکیبی پیشگیری از بارداری به صورت زیر از حاملگی در موارد مشکوک جلوگیری خواهد شد.
زمان و نحوه مصرف :
   بلافاصله و یا حداکثر تا ۷۲ ساعت پس از نزدیکی مشکوک به حاملگی ناخواسته فرصت دارید که استفاده از این روش را شروع نمایید.
   ۲ عدد قرص پیشگیری از بارداری نوع HD (سفیدرنگ) را همزمان میل نموده و ۱۲ ساعت بعد ۲ عدد قرص HD دیگر را نیز با هم بخورید.
میزان تاثیر:
   گرچه این روش اکثراً‌ از بارداری ناخواسته جلوگیری می‌کند ولی تاثیر آن صد در صد نیست.
   به خاطر داشته باشید که هرچه خوردن قرص‌ها را سریع‌تر شروع نمایید امکان موفقیت این روش بیشتر است.
عوارض جانبی:
   شایع‌ترین عارضه مصرف قرصها به این روش حالت تهوع است که گاهی استفراغ هم به دنبال دارد ممکن است در بعضی از موارد باعث سرگیجه شود. این عوارض معمولاً‌ در عرض ۲۴ ساعت از بین می‌رود.
نکات مهم:
۱- در صورت عدم وقوع قاعدگی پس از ۳ هفته و یا بروز هرگونه مشکل به پزشک و یا مراکز بهداشتی درمانی مراجعه نمایید.
۲- روش فوق نباید جایگزین یکی از روش‌های پیشگیری از بارداری شود و فقط در مواقع اضطراری و حداکثر یک‌بار در هر سیکل قاعدگی قابل استفاده است.
۳- زوجینی که مکرراً‌ ناگزیر به استفاده از این روش می‌شوند بهتر است پس از مشاوره مجدد تنظیم خانواده روش پیشگیری از بارداری مطمئن دیگری را انتخاب کنند.
۴- چنانچه قرص HD دردسترس نباشد می‌توانید به جای آن ۴ عدد قرص LD (کرم رنگ) را یکجا میل کرده و ۱۲ ساعت بعد ۴ قرص LD دیگر را با هم بخورید (جمعاً‌ ۸ قرص)
بنابراین:
   چنانچه استفاده کننده هریک از روش‌های کاندوم، منقطع و یا طبیعی هستید، همیشه ۴ قرص HD در منزل داشته باشید.
وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی – دفتر سلامت خانواده و جمعیت – اداره جمعیت و تنظیم خانواده




طبقه بندی: اموزش، 

Share/Save/Bookmark
نوشته شده در تاریخ سه شنبه 21 مهر 1388 توسط AMIR HOSSEIN NAJMI



۷

۱- ظاهری آراسته داشته باشید.

 تمیز و مرتب باشید، هماهنگی و پاکیزگی شما، ناخودآگاه شما را جذاب می‌کند. بعضی از افراد براساس تصوری اشتباه برای جذاب شدن به زحمت زیادی می‌افتند و خود را به شکل‌های عجیب و غریبی درست می‌کنند. مهمترین مسئله این است که مرتب و هماهنگ و در عین حال ساده باشید.

نامرتب بودن حتی حرفهای قشنگ‌، مثبت و تأثیرگذار شما را ضایع می‌کند. فرزندی که همیشه پدر و مادر خود را آراسته و با ظاهری مرتب می‌بیند، ظاهر آراسته فردِ ناآشنا او را نمی‌فریبد. چون ممکن است جذب ظاهر آراسته کسی شوند که تأثیر منفی او از اثرات مثبتش به مراتب بیشتر باشد.
    
    ۲ – بیشتر سکوت کنید: 
 غالباً افراد به اشتباه برای این که جذاب‌تر شوند، بیشتر شلوغ می‌کنند و به خطا می‌روند. سکوت‌، یک تأثیر ذهنی و روانی بسیار قوی می‌گذارد. در سکوت‌، فرد پیرامون خود خلاء ایجاد می‌کند و هر خلایی‌، جذب را سبب می‌شود. آنها که بیشتر صحبت می‌کنند و کمتر می‌شنوند از جذابیت خود می‌کاهند، حال آن که سکوت و گوش دادن بیشتر به واقع شما را عاقل‌تر و قابل اطمینان‌تر معرفی می‌کند و این زمینه‌ای مساعد برای صمیمیت بیشتر است‌. سکوتی سرشار از اعتماد به نفس سرچشمه صمیمیت است‌.
    
بقیه در ادامه مطلب



ادامه مطلب
طبقه بندی: اموزش، 

Share/Save/Bookmark
نوشته شده در تاریخ یکشنبه 19 مهر 1388 توسط AMIR HOSSEIN NAJMI



۱- بهبود حس بویایی: پس از رابطه جنسی ترشح هورمون پرولاکتین افزایش مییابد. این هورمون سبب میگردد تا سلولهای بنیادی مغز نورونهای جدیدی را در پیاز بویایی مغز ایجاد کنند. (در دوران شیردهی نیز این بهبودی حس بویایی در زنان مشاهده میگردد)

۲- کاهش ریسک بیماریهای قلبی: داشتن بیش از ۳ نوبت رابطه جنسی در طول هفته ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی را درمردان به نصف کاهش میدهد. رابطه جنسی کلسترول بد خون را نیز کاهش میدهد.

۳- کاهش وزن و تناسب اندام: رابطه جنسی یک نوع فعالیت بدنی است. یک رابطه جنسی پرحرارت ۲۰۰ کالری انرژی می سوزاند، یعنی معادل ۱۵ دقیقه دویدن بروی دستگاه ترد میل(دو ثابت). ضربان قلب فرد برانگیخته (از لحاظ جنسی) از ۷۰ بار در دقیقه به ۱۵۰ بار در دقیقه افزایش می یابد. انقباضات حین رابطه جنسی باعث تمرین و درگیر شدن عضلات لگن، رانها، باسن، بازوها، گردن و قفسه سینه میگردد. پلاسمای منی مردان حاوی هورمونهای تحریک کننده غدد تیروئید میباشد، که میتواند باعث افزایش متابولیسم پایه در زنان و کاهش وزن آنان گردد.

۴- رابطه جنسی باعث افزایش تولید هورمون تستوسترون میشود: این هورمون باعث محکمتر شدن عضلات و استخوانها میگردد.

۵- کاهش افسردگی: زنانی که از لحاظ جنسی فعال بوده و شریک جنسی آنان نیز از کاندوم استفاده نمی کنند، کمتر مستعد افسردگی میباشند. هورمون پروستاگلاندین موجود در منی مردان بوسیله دستگاه تناسلی زنان جذب گردیده و باعث تعدیل هورمونهای زنانه می شود. منی مردان حاوی هورمونهای استروژن و پروژسترون میباشد که هر دوی آنها در بهبود خلق موثر میباشند. زنانی که در معرض منی شوهران خود قرار دارند (رابطه جنسی بدون کاندوم) شادتر میباشند. (البته حاملگی ناخواسته و عدم ابتلا به بیماریهای مقاربتی بایستی در اولویت باشد)

۶- تسکین درد:درست قبل ازارگاسم (اوج لذت جنسی) سطح هورمون اکسی توسین به ۵ برابر سطح نرمال افزایش می یابد. این هورمون باعث ترشح آندورفین (ضد درد طبیعی بدن) گردیده و هرگونه دردی را تسکین میدهد. رابطه جنسی باعث ترشح هورمون استروژن نیز میگردد که میتواند دردهای قاعدگی را کاهش دهد.

۷- سرماخوردگی کمتر: افرادی که ۱-۲ بار درهفته رابطه جنسی دارند، سطح پادتن ایمنوگلوبین A در بدن آنها ۳۰ درصد بیشتر میباشد. این امر باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میگردد.

۸- کنترل بهتر مثانه: رابطه جنسی تمرینات کگل طبیعی می باشند و باعث تقویت عضلات مثانه میگردد.

۹- دندانهای سالم تر: پلاسمای منی (جذب شده از مخاط مهبل) حاوی روی، کلسیم و دیگر مواد معدنی میباشد که از پوسیدگی دندانها جلوگیری میکند. همچنین آداب برفراری رابطه جنسی، دو شریک جنسی را ملزم به رعایت اصول اولیه بهداشت از جمله مسواک زدن دندانها میکند.

۱۰- سلامت پروستات: برخی اورولوژیستها به رابطه میان تعداد انزال و سرطان پروستات اعتقاد دارند. برای تولید مایع منی پروستات و کیسه منی موادی همچون روی، اسید سیتریک و پتاسیم را از خون میگیرند و آنها را تا ۶۰۰ برابر تغلیظ میکنند. در این بین هر عامل سرطانزای موجود در خون نیز ممکن است به همراه این مواد و به همین


بقیه در ادامه مطلب



ادامه مطلب
طبقه بندی: اموزش، 

Share/Save/Bookmark
نوشته شده در تاریخ جمعه 17 مهر 1388 توسط AMIR HOSSEIN NAJMI



زمانی كه والدینتان كسی را كه برای ازدواج انتخاب كرده اید قبول نمی‌كنند، هم همسرتان و هم والدینتان تحت فشار منفی قرار می‌گیرند. علاوه بر این ارتباط شما با والدینتان شدیدا آسیب می‌بیند.در این موقعیت باید‌ها و نباید‌هایی وجود دارد.


• زمانی كه دلایل عشق به همسرتان را برای والدینتان بیان می‌كنید صادق باشید. به والدین و همسرتان فرصت دهید تا از یكدیگر آگاهی بهتری كسب كنند. در هنگام شام با والدین و همسر خود درباره ی خاطرات دوران بچگی ، ریا‌ها و هدف‌های خود گفتگو كنید.


* اهمیت تاریخچه ی عروسی در خانواده
• پند‌های پدر مادر خود را در مورد شخص خودتان بشنوید اگرچه آن‌ها را دوست ندارید. شنیدن شما به این معنا نیست كه شما هر چیزی را كه آن‌ها می‌گویند قبول دارید.

* اطلاعات محرمانه را بشنوید
• اگر شما كم سن و سال هستید برای ازدواج قانونی به اجازه ی والدینتان نیاز دارید. تلاش نكنید تا با تحریك احساسات والدینتان چیزی را كه می‌خواهید به دست آورید. بلكه برای فهمیدن علت عدم رضایت آن‌ها تلاش كنید. با خانواده ی‌تان مشاوره كنید. چند سال برای ازدواج صبر كنید، اگر شما و همسرتان در عشق خود صادق باشید ، مطمئن باشید عشقتان نابود نمی‌شود.

* كار‌هایی كه به ازدواج آسیب می‌رساند.
• پیش از ازدواج به مشاوره و نامزدی اهمیت زیادی دهید. شاید این راه به شما كمك كند. چون والدین شما از ازدواج سریع می‌ترسند، یكی از دلایل مخالفت برای ازدواج شما این است كه شما جوان هستید و این برای شما اشتباه است.

* دلایل درست و غلط برای ازدواج
• اگر شما برای ارتباط ‌اندیشه‌های دیگری دارید، ازدواجتان را تا زمانی كه از رابطه‌تان مطمئن نشدید به تاخیر بیندازید. اگر شما وابسته به چیز دیگری باشید ازدواجتان منحرف می‌شود و طلاق حاصل می‌شود.

* اندیشه‌های بعدی و دوران نامزدی
راهی كه شما می‌فهمید ازدواجتان با یك شخص درست است
• اگر والدینتان بعد از ازدواج نیز به دوست نداشتن خود ادامه می‌دهند، شما باید رابطه‌تان را با آن‌ها برقرار نگه دارید برای این كه عدم رضایت باعث جدایی شما و همسرتان نمی‌شود.
قانونی كنار بایید
• برای ملاقات والدینتان با همسرتان تصمیم بگیرید ، یا با هم و یا به تنهایی به ملاقات آن‌ها بروید، به خانواده ی خود برسید، اما اجازه ندهید كه از همسرتان بخاطر والدینتان دور شوید. اجازه ندهید به خاطر دوستان و خانواده در ازدواجتان جدایی ایجاد شود.

* هشدار برای نشانه‌های رنج در ازدواج
• مطالعات نشان می‌دهد عدم رضایت والدین در مورد همسر می‌تواند بی اعتمادی ، انتقاد، و مشاجره در یك ازدواج می‌شود. اگر این اتفاقات افتاد به مشاوره زناشویی مراجعه كنید.

* روش‌های درمان زناشویی
كمك برای رنج‌های ازدواج
• ارتباط با والدینتان را در تعادل نگه دارید تا باعث ناسازگاری نشود. به والدین ، پدر بزرگ و مادر بزرگ ، خواهر یا برادر و دیگر اعضای خانواده كه در غربت هستند در طولانی مدت رسیدگی كنید.

* توافق پیش از ازدواج
برای عشق یا پول
آیا توافقات پیش از ازدواج برای داستان‌های عاشقانه و افسانه ای است؟ یا این كه توافقات پیش از ازدواج راه حلی سودمند در موضوع سرمایه در یك ازدواج است؟

توافقات پیش از ازدواج در به هم رسیدن زن و شوهر تاثیر زیادی دارد. این برای زن و شوهر فقط برای مسائل مالی نیست بلكه در روابط دوستانه نیز تاثیر دارد. زن و شوهر خواسته‌هایشان را روی یك لیست و فهرست می‌آورند و برای رسیدن به آن‌ها قدم می‌گذارند.

زن و شوهر با هم پیمان می‌بندند كه از نظر وضع مالی در ازدواج چگونه رفتار كنند اگر چه خیلی غیر ممكن نیست، اما صادق بودن در بحث مالی پیش از مراسم عروسی خیلی كار مثبت است.

طرفداران توافقات پیش از ازدواج :
• توافقات پیش از ازدواج به این معنی نیست كه زن و شوهر باید انتظار طلاق داشته باشد.
• توجه به مسائل مالی یك نیاز مهم است
• توافقات پیش از ازدواج می‌تواند باعث حفظ علاقه در روابط شود.
• توافقات پیش از ازدواج نشانه‌هایش را در آینده ی بهتر نشان می‌شود.
• رفاه مالی بچه‌ها در نتیجه ی توافقات پیش از ازدواج است.
• دارایی‌های شخصی و كاری قبل از ازدواجتان متراكم كنید.
• انتظارات مالی خود را قبل از جشن عروسی روی یك فهرست بیاورید.
• توافقات مالی پیش از ازدواج بین شما و همسرتان قادر به بیان كردن دارایی‌های شما به بچه‌ها و دیگر اضای خانواده در صورت مرگتان می‌شود.
• توافقات پیش از ازدواج باعث جلوگیری از مشاجره درباره ی دارایی‌ها و وسایل در صورت طلاق می‌شود.

مخالفان توافقات پیش از ازدواج :
• توافقات پیش از ازدواج می‌تواند از ورشكستگی جلوگیری كند، اما ممكن است به دلیل نداشتن شناخت درست در آن زمان ایجاد شود.
• آنها رمانتیك هستند.
• توافقات پیش از ازدواج می‌تواند نشانهه ای از كم بود اطمینان بین زن و شوهر است.
• توافقات پیش از ازدواج باعث ایجاد خشم در بین زن و شوهر می‌شود.
• توافقات پیش از ازدواج شبیه به نبودن اعتماد در طرفین یك زندگی است.

توافقات پیش از ازدواج در تاریخ :
توافقات در عروسی ریشه ای هزار ساله دارد. در قرن 19 قبل از عروسی زنان در علاقه‌های خود را در یك سند می‌آورند، توافقات برای زنان در ایالات متحده ی آمریكا لازم بود. تا وقتی كه زن همه چیز خود را به شوهرش طی یك سند انتقال دهد. اگر مرد می‌مرد یا طلاق می‌گرفتند، زن همه چیز را از دست می‌دهد.

اموال مشترك زن و شوهر در ایالات :
اموال زن و شوهر در ایالات آریزونا ، كالیفرنیا ، آیداهو ، لویژینا ، نوادا ، نیو مكزیكو ، تگزاس ، واشنگتن ، ویسكاتسین و منطقه پویرتوریكو ، مشترك است. در قانون این ایالات در صورت مرگ یا طلاق اموال زن و شوهر به طور مساوی بینشان تقسیم می‌شود. كشور‌های دیگر هم وجود دارد كه قانون آن بر اساس تقسیم مساوی اموال و دارایی‌ها است.

* چیز‌هایی كه در توافقات پیش از ازدواج باید به یاد داشته باشید :
اگر شما طرفدار توافقات پیش از ازدواج هستید 3 نكته ی مهم را به یاد داشته باشید:

• 1- در ارتباط خود به طور واقعی توافق كنید. انتظارات خود را به یاد داشته باشید و در راه رسیدن به آن‌ها قدم برارید
• 2- صادق باشید ، تلاش نكنید تا‌اندیشه‌ها و احساساتتان را پنهان كنید.
• 3- وكیل‌های جداگانه داشته باشید و نماینده‌های خود را به یكدیگر معرفی كنید.
• 4- درباره پرسش‌هایی كه وكیل‌هایتان از شما می‌پرسند فكر كنید تا سوگند نامه‌تان به درستی تنظیم شود. سوگند نامه را در كنار اصل مدرك ازدواجتان نگه دارید.

روش‌های محرمانه كه باید انجام دهید :
1- وفاداری
در یك خانواده احساس وفاداری بین زن و مرد طبیعی است. به شرطی كه برای مدت كوتاه نباشد.

2- انتقاد
بی مقدمه انتقاد نكنید. اگر همسرتان انتقاد می‌كند فقط گوش دهید. در مورد چیز‌ها مفاوت توضیح خواستن باعث ایجاد مشكل می‌شود.

3- ریشه
از نظر ژنتیك و فرهنگ همسرتان در كار‌های خود استفاده كنید.

4- احساسات
احساسات خود را درباره ی خانواده‌تان با همسرتان تقسیم كنید.

5- نرم سازی
اگر شما آدم سرسختی با خانواده‌تان هستید مهم است كه در كار‌ها و زندگی‌تان نرم‌تر شوید.

6- حد و مرز
در احساسات،‌اندیشه‌ها، انتظارات، مرخصی‌ها، ملاقات‌ها و وسایل مالی برای یك حد و مرز تنظیم كنید.

7- گفتار
شما زمان به‌اندازه ی كافی دارید. یك كلمه رمز برای خود و همسرتان انتخاب كنید كه زمانی كه لازم است ملاقاتتان پایان یابد آن را بیان كنید.

8- مراقبت
اگر والدینتان پیر شده‌اند، مهم است كه به چیز‌هایی از قبیل سلامتی و وضعیت مالیشان توجه كنید. آن‌ها در سال‌های كودكی از شما مراقبت كرده‌اند و توقع دارند كه شما در سال‌های بعدی از آن‌ها مراقبت كنید.

9- اولویت
به یاد داشته باید زندگی زناشویتان را همیشه در اولویت قرار دهید.

رمانتیك بودن فقط برای تاریخ نیست. در این جا راه‌هایی وجود دارد كه شما در ازدواج خود برای همه ی سال‌ها رمانتیك می‌شوید:
• در تصمیم گیری‌ها رمانتیك باشید
• كل ماه را در كنار هم لذت ببرید
• در طول روز با همسرتان تماس بگیری و صحبت‌های رمانتیك كنید
• دستانتان را در دست او قرار دهید
• متن‌های رمانتیك برای همسرتان پیدا كنید
• پیشنهاد پیاده روی بدهید و در طول آن دست هم دیگر را نگه دارید
• بگوید من عاشقتم
• با هم فیلم‌های رمانتیك كلاسیك ببنید
• با یك دیگر در حیاط خلوت ابر‌ها و ستاره‌ها را بیند
• یك گل انتخاب كنید و غنچه ی آن را در ظرف قرار دهید
• نامه‌های رمانتیك و عاشقانه بنویسید.
• همسر خود را گاز بگیرید و در گوش او پچ پچ كنید
• برنامه ریزی كنید تا با یكدیگر غروب‌های رمانتیك را سپری كنید


طبقه بندی: اموزش، 

Share/Save/Bookmark
نوشته شده در تاریخ دوشنبه 13 مهر 1388 توسط AMIR HOSSEIN NAJMI








مهمترین موضوع در آموزش رفتارهای پرخطر، آموزش رفتارهای جنسی سالم می‌باشد.
ابتدا باید ببینیم رفتار جنسی ناسالم و پرخطر چیست؟
 
رفتار جنسی ناسالم (UnsafeSex)
هر گونه تماس جنسی را می‌گویند که در آن فرد از سلامت خود یا شریک جنسی خود ‌آگاه نباشد. مشکل از این جا ناشی می‌شود که آگاهی از سلامت خود یا دیگران به راحتی امکانپذیر نیست. بعنوان مثال؛ در حدود ۹۰ درصد افراد HIV مثبت از آلوده بودن خودشان اطلاعی ندارند. از طرف دیگر؛ منفی بودن آزمایشات تشخیصی در ابتدای آلودگی با HIV نمی‌تواند دلیل سالم بودن فرد باشد زیرا نتیجه این آزمایشات در اوایل دوره آلودگی معمولاً منفی می‌باشد. پس چاره چیست؟
برای آگاهی از سلامت افراد باید به رفتارهای آنها توجه کرد. اگر فردی از رفتارهای پرخطر آگاهی داشته باشد بهتر می‌تواند در خصوص سلامت خود یا شریک جنسی خود قضاوت کند. داشتن رفتارهای پرخطر احتمال آلودگی به HIV و سایر عفونت‌های‌آمیزشی را بیشتر می‌کند.
 
رفتارهای جنسی پرخطر کدامند؟
رفتارهای حنسی پرخطر عبارتند از:
• داشتن شرکای جنسی متعدد
• تماس‌های جنسی نامعمول (تماس مقعدی و دهانی)
• متوسل شدن به خشونت در زمان تماس جنسی
• مصرف الکل، مواد مخدر و یا روانگردان قبل از برقراری تماس جنسی
• تماس جنسی محافظت نشده (عدم استفاده از کاندوم)
بنابراین برای پیشگیری از HIV و ایدز در جامعه باید رفتارهای جنسی سالم را به افراد به ویژه نوجوانان و جوانان آموزش داد.
 

مقاومت در برابر فشارهای جنسی فیزیکی
والدین همواره به فرزندان خود به خصوص دختران سفارش می‌کنند تا از رفتن به مکانهای ناشناخته خودداری نمایند.
امکان تجاوزات جنسی در این مکانها بسیار زیاد می‌باشد. والدین و جوانان باید همواره این نکات را مد نظر داشته باشند.
طبق آمارهای ارائه شده از سوی دفتر آمار دادگاه جنایات ملی آمریکا در سال ۱۹۹۰ بیش از ۷۰۰۰۰ مورد تجاوز جنسی در آمریکا گزارش شده است. و این تنها ۵/۱ تعداد تجاوزات انجام شده می‌باشد یعنی در سال ۱۹۹۰ نزدیک به ۳۵۰۰۰۰ تجاوز جنسی در آمریکا به وقوع پیوسته است.
بسیاری از تجاوزات جنسی خشونت آمیز در مورد دانشجویان دانشگاهی به انجام رسیده است که تنها ۲۰% آنها توسط افراد غریبه صورت گرفته است. بسیاری از این تجاوزات در قرار ملاقاتهای گذاشته شده به انجام رسیده است.
سالانه در سراسر دنیا هزاران و شاید هم میلیونها دانش آموز و دانشجوی دختر، قربانی تجاوزات جنسی پسران دانشجو و یا دانش آموز می‌شوند بسیاری از این افراد مدعی هستند که آنها به علت تهدید و فشار فیزیکی مردان مجبور به قبول برقراری ارتباط جنسی شده‌اند.
روابط جنسی اجباری نمونه واضحی از تجاوز محسوب می‌شود و دختران و زنان همواره باید جوانب احتیاط را رعایت نمایند.
زیرا گاهی اوقات هر چند که یک متجاوز مقصر می‌باشد ولی قربانی نیز عاری از گناه نیست.
 
مقاومت در برابر فشارهای جنسی کلامی
فشارهای جنسی کلامی، اغوا نمودن به منظور قبول برقراری ارتباط جنسی توسط جنس مخالف می‌باشد و متاسفانه امروزه ما شاهد بسیاری از فشارهای جنسی کلامی و فیزیکی می‌باشیم.
توجه به نکات زیر بسیار مهم ضروری است
۱) از صحبت نمودن با افراد غریبه و نا آشنا بپرهیزید.
۲) از رفتن به مجالسی که شئون اخلاقی در آنها رعایت نمی‌شود بپرهیزید.
۳) با همکلاسیها و یا دوستانی که به خوبی آنها را نمی‌شناسید قرار ملاقات خصوصی نگذارید.
۴) از پوشیدن لباسهای نامناسب بپرهیزید.
۵) همواره به توصیه والدین و مسئولان مدارس و دانشگاهها توجه نمایید.
۶) اگر چه روابط جنسی بخشی مهمی از زندگی است ولی رعایت عفت اخلاقی از واجبات می‌باشد.
برای اغوا نمودن شما برای برقراری روابط جنسی ممکن است از کلمات زیر استفاده شود:
- اگر قبول نکنی٬ دیگر تو را دوست ندارم
- اگر قبول نکنی٬ با فرد دیگری دوست خواهم شد
- اگر قبول نکنی٬ سرد و بی روح هستی
- اگر قبول نکنی٬ حتما دارای عیب و نقصی هستی
و جملاتی از این قبیل که نباید فریب این قبیل حرفها را بخورید.
 
 در صورت وقوع تجاوز جنسی چه باید کرد




ادامه مطلب
طبقه بندی: اموزش، 

Share/Save/Bookmark
نوشته شده در تاریخ جمعه 10 مهر 1388 توسط AMIR HOSSEIN NAJMI




Open in new window
وضعیت این گونه می باشد.سکوت....... جوابهای سربالا......پریشان خاطری........ در این شرایط می خواهید موی سر خود را بکنید. واقعا دیگر فکری به ذهن تان نمی رسد که چه بکنید.عذر خواهی از همسر یا نامزدتان ممکن است مشکل به نظر برسد بخصوص زمانی که بر سر مسئله یا موضوعی با هم چندین بار مخالفت مرده باشیدو ممکن است در خود توان گفتن متاسفم را نبینید. هر چند هر کاری را که فکر می کردید به او می فهماند از کرده خود پشیمان هستید را انجام داده اید.این مطالب چندین روش جهت عذر خواهی مطرح شده است این به روش ها حل و فصل نمودن اختلافات و عبرت گرفتن از تجارب خواهد انجامید.

1- انتقاد را با گشاده رویی بپذیرید
در مجادله ای که هر دوی شما تصور می کنید حق با شماست و مشکل مربوط به طرف مقابل می باشد به ویژه اگر قبلا نیز مکررا بر سر موضوع فعلی بحث کرده اید, لطفا انتقاد همسر خود را با روی باز و به راحتی گوش کنید.

2- آنتراک دهید
در اوج بحث فشار خونتان بالا می رود و تپش قلبتان بالا می رود و ممکن است چیز هایی بگویید که لزوما بیان آنها منظوری ندارید . همیشه به مکانی خلوت نیاز دارید که در آن از هم جدا شده آرام گرفته و افکار خود را جمع کنید.



ادامه مطلب
طبقه بندی: اموزش، 

Share/Save/Bookmark
نوشته شده در تاریخ چهارشنبه 8 مهر 1388 توسط AMIR HOSSEIN NAJMI



ظاهر شدن علائم بلوغ‌ ‌ازنظر فیزیکی و هورمونی در دختران قبل از ۸ سالگی و در پسران قبل از ۹ سالگی،‌ ‌بلوغ زودرس نامیده می‌شود.

ابتدا این کودکان بلندتر از همسن‌های خود هستند ‌ولی به‌دلیل بلوغ زودرس استخوان‌ها‌،‌ ‌در نهایت قد کوتاه‌تری در‌ ‌بلوغ خواهند داشت.
چرا‌ ‌بلوغ زودرس مهم است؟‌
‌بلوغ زودرس از دو جنبه اهمیت زیادی دارد؛ جنبه اول، علت ایجادکننده است که پزشک متخصص با انجام آزمایش‌های لازم و پیگیری‌های منظم و دقیق کودک، طی مدت طولانی به‌دنبال علت ایجاد آن می گردد و جنبه دوم، اثر بلوغ زودرس رشد قدی و روانی کودک است‌. ‌

کودکان مقابل استرس‌های زمان‌ ‌جوانی قرار می‌گیرند و نمی‌دانند چه کار باید بکنند . آنها از نظر جسمی‌ ‌تظاهرات بلوغ را دارند ولی تجربه کافی ندارند. دختران با ظاهر شدن علائم پریود،‌ ‌ممکن است دچار وحشت و مشکلات روحی شوند.
عوامل ایجاد بلوغ زودرس کدامند؟‌
‌بلوغ زودرس در دختران، ۵ برابر شایع‌تر از پسرهاست. در بعضی دخترها،‌ علت خاصی برای بلوغ زودرس دیده نمی‌شود و بیشتر جنبه خانوادگی دارد و در‌ ‌سایر افراد خانواده (مادر یا خواهران وی) نیز چنین حالتی دیده می‌شود، ولی در مواردی بیماری‌های مهم دستگاه عصبی مرکزی مثل تومورهای مختلف، عفونت و التهاب مغز‌ ‌یا ضربه به جمجمه می‌تواند این حالت را ایجاد کند.

گاهی کیست‌های تخمدانی با تولید‌ ‌هورمون‌های جنسی زنانه باعث بلوغ زودرس می‌شوند. در پسرها بیماری‌های زمینه‌ای مثل تومورهای سیستم عصبی مرکزی بیشتر شایع است. لذا در‌ ‌این کودکان (پسر یا دختر) بررسی مغز با ام.آر.آی حتماً انجام‌ ‌می‌شود.

سونوگرافی از تخمدان‌ها و شکم و بررسی آزمایشگاهی هورمون‌های مختلف و تعیین سن استخوانی نیز اغلب انجام می‌شود. در صورت طبیعی بودن معاینات و آزمایش‌ها، حتماً باید هر ۶ ماه یک بار از سوی پزشک بررسی انجام شود.
علائم و‌ ‌تظاهرات‌
‌در دختران، علائم ابتدا با بزرگ شدن پستان به شکل یک‌طرفه یا دوطرفه ظاهر می‌شود و بعد از آن موهای زهار و زیربغل دیده می‌شوند و پریود شدن در مرحله انتهایی است. دور نوک پستان تیره و ضخیم می‌شود و‌ ‌نوک آن به جلو می‌آید. جوش نیز در صورت این کودکان دیده می‌شود.‌
در‌ ‌پسران اولین علامت، بزرگ شدن بیضه و سپس بلوغ دیگر اجزای اندام تناسلی است.
صدای این کودکان ضخیم و موهای صورت، زودتر از زمان معمول آن ظاهر می‌شود.
آیا‌ ‌درمان بلوغ زودرس لازم است؟‌
‌هنگامی‌که بلوغ در سنین پایین رخ دهد، رشد قدی کودکان بیشتر می‌شود و این کودکان به‌ ‌نسبت کودکان هم سن خود قدبلندتری خواهند داشت ولی پس از دو سه سال که بلوغ کامل شد، رشد قدی متوقف شده و در نهایت بزرگسالان کوتاه قدی خواهند شد.

از نظر شکل فیزیکی‌ ‌نیز ممکن است مشکلاتی دیده شود. به‌علاوه از نظر روانی، این کودکان دچار مشکلات زیادی خواهند شد.

‌رشد‌ ‌پستان یا ایجاد قاعدگی در دختران کم‌سن یا رویش موهای صورت و کلفتی صدا در پسران کم‌سن و مقایسه خود با سایر همسالان، باعث بروز اضطراب شدید در این کودکان و‌ ‌والدین آنها می شود. به‌خصوص در دختران مبتلا، احتمال سوء استفاده جنسی وجود دارد.


بنابراین درمان باید بسیار زود شروع شود (قبل از سن استخوانی ۱۲ سال برای دختران و ۱۳ سال برای پسران.) در صورت موفقیت، پزشک درمان را تا‌ ‌رسیدن کودک به سن طبیعی بلوغ ادامه می‌دهد و سپس قطع می‌کند تا بلوغ به‌طور طبیعی‌ ‌در سن طبیعی پیش‌ رود.

آگاهی والدین به نشانه‌های بلوغ زودرس با مراجعه زود و به موقع موفقیت درمان را به‌دنبال دارد. نکته مهم این است که هوش این کودکان‌ ‌طبیعی و حتی در مواردی بالاتر از کودکان هم‌سن است ولی به‌دلیل تغییرات ظاهری و‌ ‌نیز تاثیر هورمون‌ها ممکن است دچار اختلالات رفتاری، حالت‌های تهاجمی و حتی افسردگی‌ ‌شوند.

بلوغ زودرس برای کودک و خانواده او، مشکل مهمی است لذا دقت و مراجعه فوری والدین به پزشک الزامی است.


طبقه بندی: اموزش، 

Share/Save/Bookmark
نوشته شده در تاریخ سه شنبه 7 مهر 1388 توسط AMIR HOSSEIN NAJMI


(تعداد کل صفحات:2)      1   2  
درباره ما
ارتباط با مدیریت